вторник, 26 июля 2011 г.

Кийосаки. Заговор богатых

Влітку 2010 р. вийшла друком нова остання книга Роберта Кийосаки Заговор богатых («8 нових правил поводження з грошима»). 

 Це перша книга з серії «Багатий Папа», написана автором в режимі он-лайн з розвитком останніх подій в економіці. Хто читав, пропоную поділитися своїми думками і міркуваннями. Для затравки наводжу повністю ПЕРЕДМОВА САМОГО АВТОРА ДО СВОЄЇ КНИГИ.

«У 1971 р. Президент Річард Ніксон без узгодження з конгресом позбавив американський долар золотого забезпечення і змінив правила гри - не тільки для США, але і для всього світу. Це стало першим з цілої серії рішень, які привели до нинішнього фінансовій кризі, що почався в 2007 р. Фактично це
й крок дозволив США друкувати необмежену кількість грошей і брати в борг скільки заманеться.Чи можна вважати наша економічна криза випадковістю? Деякі відповідають на це питання ствердно. Я з цим не згоден.Чи здатні ті, хто сьогодні стоїть біля керма, здолати кризу? Багато хто на це сподіваються, але я знову ж таки з цим не згоден. Як можуть впоратися з кризою ті, хто його породив - і нажився на ньому? Проблема полягає в тому, що криза розростається, а зовсім не згасає, як дехто вважає. У 1980-і роки уряд витрачав на порятунок збанкрутілих компаній мільйони доларів, в 1990-е на це викидалися мільярди, а сьогодні рахунок вже йде на трильйони.Я люблю визначати кризу як назрілу готовність до перетворень. Особисто я не вважаю, що наші лідери здатні змінюватися. Отже, робити це доведеться вам і мені.Хоча в цій книзі мова йде про змову, я не збираюся відкривати полювання на відьом, обливати брудом винних і тебовать відплати. Як нам усім добре відомо, світ кишить дрібними і великими змовами. Чим, на вашу думку, займається спортивна команда в перерві між таймами? Замишляє змова проти суперника. Там, де присутні особисті інтереси, завжди є місце для змови.Я назвав цю книгу «Змова багатих» тому, що багатії контролюють світову економіку за допомогою банків, урядів і фінансових ринків. Як вам, мабуть, відомо, це відбувалося і відбуватиметься завжди.Книга складається з 2 частин. Перша присвячена історії змови. У ній йдеться про те, як надбагатих люди захопили контроль над світовою фінансовою і політичною системою за рахунок постачання їх грошима. Сучасна історія фінансів багато в чому пояснюється взаємовідносинами між Федеральною резервною системою (яка насправді зовсім не федеральна, не має резервів і не є банком) і казначейством США.  
У першій частині роз'яснюється, чому великі банки не можуть розоритися, чому в наших головах відсутня фінансова освіта і чому сьогодні наші гроші - це зовсім не гроші, а всього лише платіжні засоби. Крім того, тут йдеться про те, чому в 1974 р. конгрес змінив правила гри для найманих працівників і змусив їх вкладати гроші у фондовий ринок за допомогою таких інструментів, як накопичувальні пенсійні програми 401 (k), незважаючи на те, що у них не було практично ніякого фінансового освіти. Це було зроблено для того, щоб накласти лапу на пенсійні накопичення. Саме тому, я не беру участь ні в одній пенсійній програмі. Віддаю перевагу віддавати свої гроші собі, а не супербагатіїв, які плетуть змови, спонсоровані урядами.Попросту кажучи, в першій частині описується історія, оскільки знаючи минуле, ми можемо краще підготуватися до майбутнього.

Друга частина книги присвячена тому, що ви і я можемо зробити зі своїми грошима і як перемогти змовників їх же власною зброєю. Ви дізнаєтеся, чому багаті стають все багатшими і при цьому умовляють нас жити за коштами.Все дуже просто: їх стан збільшується тому, що вони грають за іншими правилами. Старі заповіді (старанно працюй, заощаджуй, купи собі будинок, віддай борги, вкладай гроші на довгостроковій основі в диверсифіковані портфелі, що складаються з акцій, облігацій і паїв інвестиційних фондів) можуть забезпечити тільки напівголодне існування. Вони привели мільйони людей до фінансового краху, в результаті чого ті втратили свої будинки і пенсійні накопичення.В цілому в книзі йдеться про 4 факторах, які не дають людям вирватися з бідності:• податки;• борги;• інфляція;• пенсійні відрахування.Саме їх використовують змовники, щоб забрати ваші гроші. Оскільки багаті грають за іншими правилами, їм відомо, як використовувати ці фактори для власної вигоди, в той час як усіх інших вони роблять біднішими. Якщо ви хочете змінити своє життя в матеріальному плані, необхідно поміняти правила. Для цього потрібно підвищить свій фінансовий IQ за рахунок відповідної освіти. Наявність фінансових знань надає багатим невиправдане перевагу. Я теж отримав таку перевагу, оскільки в мене був багатий тато, який пояснив мені, що таке гроші і як вони працюють. Він розповів про податки, борги, інфляції, пенсійних відрахуваннях і показав, як їх використовувати для своєї вигоди. Вже в юному віці я засвоїв ці уроки і знаю, як багатії грають у грошові гри.

Прочитавши книгу, ви зрозумієте, чому сьогодні, коли так багато людей стурбовані своїм фінансовим майбуттям, багаті стають все багатшими. Але головне, ви дізнаєтеся, що необхідно зробити, щоб підготуватися до майбутніх подій і захистити власні фінанси. Підвищуючи свій фінансовий інтелект і змінюючи правила гри, ви теж зможете отримувати вигоду з податків, боргів, інфляції та пенсійних програм, а не ставати їх жертвами.Багато з надією чекають змін у світовій політиці та економіці. На мій погляд, вони даремно витрачають час, я вважаю, що простіше змінитися самому, ніж чекати, поки зміняться наші лідери та існуючі системи.

Чи вважаєте ви, що настав час самим брати під контроль свої гроші та фінансове майбутнє? Чи готові ви дізнатися, що приховують від вас ті, хто править світом грошей? Чи хочете, щоб складні і плутані концепції були піднесені вам в доступному вигляді? Якщо ви позитивно відповіли на всі ці питання, то ця книга для вас.

У 1971 р. президент Ніксон, позбавивши долар золотого забезпечення, змінив правила гри, і гроші перестали бути грішми. Тому перше нове правило говорить: гроші - це знання.Я написав цю книгу для тих, хто хоче підвищити рівень своїх фінансових знань, тому що настав час взяти свої гроші і майбутнє під власний контроль. "

Що особисто ви думаєте про все вищевикладене, а також про питання, порушені в САМІЙ КНИЗІ?

Выбираем подарок мужчине на день рождения.

Як важко, насправді, робити подарунки, особливо, якщо одержувач - чоловік.З жінкою все значно простіше: заходите в перший магазин подарунків і просто вибираєте. Чомусь 99% всіх подарункових магазинів розраховані на жінок. А ось традиційний подарок мужчине - це туалетна вода, гель для гоління, нижня білизна. Все це схоже на не дуже коректний натяк. Оригінальні подарунки на день народження коханому чоловікові придумати, насправді, не так вже легко. Ось декілька рекомендацій, якими можна користуватися, якщо вас застало зненацька день народження коханого. 
По-перше, почніть збирати гроші за кілька місяців до знаменної дати. Справа в тому, що подарунки для чоловіків - це не таке вже дешеве задоволення (квіти чоловікові не подаруєш). 
По-друге, стежте за тим, що говорить ваш чоловік, якщо ви не знаєте, чим він захоплюється. Подарунок чоловікові на день народження має бути потрібним. Це жінки всьому раді. 
Ну а якщо нічого конкретного побачити і зрозуміти про пристрасті свого чоловіка не можете, то ось кілька готових варіантів: 
1. Футболка. Ні, це не просто футболка, а іменна. Сьогодні безліч фірм виготовляють футболки на замовлення. Звичайно, не варто на річ улюбленого клеїти своє фото, але ось прикольні написи в стилі: "Я не підкаблучник. Моя дружина ходить у кросівках" або "Мій улюблений вид спорту - перегляд футболу по телевізору" і подібне. Аналогічно можна виконати і з кухлем. 
2. Якщо чоловік більш серйозний, зверніть увагу на те, які у нього годинник.Це досить солідний подарунок, особливо, якщо він буде підписаний. 
3. У подарунок чоловікові більш зрілому підійде картина або ж його портрет.Статистика показує, що чоловікам набагато більше подобаються мальовані картини, ніж жінкам. 
4. Всім відомо чоловіче пристрасть до різних видів спиртного. Пошукайте в дорогих магазинах коньяк чи горілку в оригінальній упаковці (до речі, можете скористатися в цьому питанні ідеєю № 1). 
В цілому, ідей досить багато, якщо ви знаєте свого чоловіка. Крім того, зверніть увагу, як він ставиться до сюрпризів. Можливо варто запитати, що йому потрібно?

пятница, 18 марта 2011 г.

Маски - коллагеновая маска.

коллагеновая маска

Колагеновая маска - високоефективне косметологічне засіб для продовження молодості шкіри і бореться з проявами старіння. Білок колаген забезпечує молодість шкіри, так як є її будівельним матеріалом - розташовуючись під епідермісом, він утворює каркас для підтримки шкіри в натягнутому стані, відновлюючи сполучні тканини. Молодість шкіри зберігається, поки утворення і вміст колагену не змінено. З віком стає необхідним його застосування ззовні, наприклад, у вигляді колагенової маски.

У результаті застосування колагенової маски на поверхні шкіри утворюється повітропроникна вологоутримуючі плівка. Молодість шкіри зберігається за рахунок зволожуючого і подтягивающего ефекту колагенової маски.

Застосування колагенової маски покращує мікроциркуляцію крові у верхніх шарах шкіри, активізує обмін речовин, виводить токсини. Колагенова маска прискорює процеси клітинної регенерації і розгладжує зморшки. Ефективна колагенова маска і при відновленні постпілінговой шкіри, для поліпшення загоєння ран.

Використання у складі колагенових масок активних добавок розширює можливості у справі збереження молодості шкіри. Колагенова маска сприяє очищенню шкіри, регулювання салоотделения, володіє антиоксидантною та протизапальною дією.

Колагенові маски підходять усім, так як безпечні і надають комплексний вплив - зволожують, відновлюють і регенерують шкіру, підтягують її і знімають втому, а все це - ключові моменти для збереження молодості шкіри. Особливо ефективно колагенові маски впливають на суху, шкіру, що в'яне.

Застосування колагенової маски можливо як у салоні краси, так і в домашніх умовах. Вона забезпечить молодість шкіри й активну протидію ознаками старіння.


Очень плохая училка. ( Плохая училка 2011 ) смотреть в кино.

Защита от солнца, выбираем spf

выбираем spf

Тривале перебування на сонці може завдати значної шкоди вашому організму. У першу чергу постраждає, зрозуміло, шкіра. Під дією УФ-променів прискорюються процеси фотостаріння шкіри, порушуються колагенові зв'язки, відновити які не під силу жодному новомодному засобу.

Захист від сонця косметикою з spf-фільтром (spf - sun protection factor) стала вимушеною необхідністю для профілактики раку шкіри і частиною щоденного догляду. Крім того, багато сучасних засобів з spf поєднують в собі і функцію захисту від сонця, і функцію денних зволожувачів для шкіри.

Вибираючи лосьйон, масло або крем, можна зіткнутися з проблемою вибору сонцезахисного фактора. До речі, лише одне згадування spf-фільтра на упаковці не означає, що захист від сонця вам гарантована. Зверніть увагу на склад засобу. Якщо серед інгредієнтів значаться такі речовини, покупка має сенс:
zinc oxide (оксид цинку);
titanium dioxide (діоксид титану);
avobenzone (авобензон);
Mexoryl SX;
Tinosorb;

Рівень захисту від сонця коливається від spf 2 до spf 60. Цифри означають, у скільки разів можна збільшити тривалість перебування на сонці. Так як час безпечного перебування під променями у людей різна, зручно користуватися наступним поділом на фототип:
1 тип - дуже світла шкіра, обгорає через 15-20 хвилин без захисту від сонця;
2 тип - світла шкіра, показник часу - 30 хвилин;
3 тип - среднесветлая шкіра з маслиновим відтінком - 40-45 хвилин;
4 тип - среднесмуглая шкіра - близько 60 хвилин;
5-6 тип - шкіра від коричневого до чорного кольору - 120 хвилин.

Приклад розрахунку: володар 3 типу, завдавши косметичний засіб із захистом від сонця spf 15, може відносно безпечно засмагати 40хвилин * 15spf = 600 хвилин. На практиці цей час істотно менше, так як людина пітніє, купається і сам засіб може механічно видалятися з шкіри.

Косметична захист від сонця з spf повинна наноситися на суху шкіру за 20 хвилин до виходу під відкрите небо і підлягати періодичному оновленню. Не забувайте: хмари не є скільки-небудь значимим перешкодою для УФ-променів, тому застосування сонцезахисних засобів має сенс і при хмарною погоді.

Матирующие средства "передовая пятерка"

салфетки
Матуючи серветки OIL-CONTROL BLOTTING PAPER від SHISEIDO
Моментально усувають жирний блиск, вкрай прості в застосуванні. Містять потужний компонент гідроксиапатит, який поглинає надлишок жиру і пероксид ліпіду з поверхні шкіри.
Лосьйон


Матуючий лосьйон BIOTHERM BIOPUR INSTANT TOUCH PORE REFINER від BIOTHERM

Матуючий лосьйон для комбінованої та жирної шкіри. Швидко звужує пори, впливаючи на шкіру на клітинному рівні. Наносити за допомогою спеціального вбудованого аплікатора невеликими мазками на проблемні області: ніс, лоб і підборіддя. Використовувати тільки на ретельно очищену шкіру і тільки перед нанесенням макіяжу.

 
Сироватка
 Нормалізуюча сироватка для звуження пор PORE MINIMIZING SERUM від CLARINS
Уповільнює процес вироблення шкірного сала, зменшує пори, вирівнює структуру шкіри, надає шкірі здоровий вигляд і матовість. Інтенсивна формула кошти на основі квіткових екстрактів і кислот стягує пори, а також гальмує вироблення шкірного сала, повертаючи нормальний рівень гідро-ліпідного обміну. Сироватка розрахована на тривале застосування і видимий результат - візуальне звуження пор - досягається після 3-4 тижнів щоденного застосування.Серед інгредієнтів екстракт гибискуса.

 
Лосьйон DIOR
Матуючий тонізуючий лосьйон для обличчя MATIFYING TONER від DIOR
Освіжаючий і дуже легкий лосьйон очищає Вашу шкіру, чудово видаляючи макіяж. Багата матуюча формула звужує пори, очищає і освіжає шкіру.Наноситься ватяним диском на очищену шкіру вранці і / або ввечері.
мус MAYBELLINE

Матуючий мус DREAM MATTE MOUSSE від MAYBELLINE
Нова високотехнологічна формула на основі силікону ідеально приховує недоліки, додаючи шкірі бездоганну матовість. Унікальна «збита» текстура завдяки присутності повітряних бульбашок дарує шкірі повітряно-ніжне відчуття і дозволяє уникнути ефекту маски.

Кислоты в косметике

Косметику з AHA та BHA-кислотами називають ексфоліанта, так як вона сприяє процесу ексфоліації, тобто отшелушіванію верхнього шару відмерлих епітеліальних клітин шкіри, «випускаючи на поверхню» здорову тканину. Таким чином поліпшуються текстура і колір шкіри, усувається закупорка пір, підвищуються тургор (пружність) і метаболічної активність шкірних покривів. Косметика підходить і для молодой кожи, і для зрілої, а також для фотоповрежденной, дуже сухе або стовщеної.

Ексфоліація проводиться за допомогою альфа - гідроксикислот (AHA) і однієї бета - гідроксикислоти (BHA). У AHA входить декілька кислот: лимонна, гліколевая, винна, молочна і яблучна, з них найбільш вивчені і використовуються в косметиці тільки гліколева і молочна. BHA-кислота лише одна - саліцилова.
косметика с кислотами АНА


Перевага кислот AHA і BHA в тому, що вони, на відміну від тих же скрабів, які працюють тільки на поверхні епітелію, здатні легко проникати в шкіру, відокремлюючи глибокі шари тканини, що омертвіла і прочищаючи пори, не чіпаючи і живлячи здорові клітини. Цим же і пояснюється поступове зниження видимого ефекту, оскільки спочатку використання косметики з BHA і AHA - кислотами ефект здається більш вражаючим, тому що очищаються досить глибокі шари шкіри і відразу видно контраст «до і після».

Основні відмінності між AHA і BHA - кислотами в тому, що AHA - водорозчинні, а BHA - жиророзчинні кислоти. Властивість BHA - кислоти дозволяє їй проникати у сальні залози і відшолушувати клітини, які там накопичуються і закупорюють протоки. Таким чином, BHA - кислота - непоганий засіб для боротьби з проблемною шкірою (вугри, чорні точки та інше), а AHA - кислота більш підходить для догляду за фотоповрежденной, сухою шкірою без проблем. Комбінації AHA і BHA - кислот не менш ефективні.

Щоб BHA і AHA - кислоти діяли ефективно, необхідні умови, які повинен забезпечити виробник косметики, і головними такими умовами є рН, або рівень кислотності, і концентрація AHA і BHA - кислот. Ці показники завжди пишуться на упаковці, тому варто купувати косметику з кислотами AHA і BHA у певних показниках, інакше користі від покупки буде рівно нуль.
AHA краще всього працюють в концентрації від 5% до 10% при рН від 3 до 4.
BHA найкраще працює в концентрації від 1% до 2% при рН рівному 3.

При зміні концентрації та рівня кислотності ефективність дії AHA і BHA - кислот різко знижується.

Косметика з AHA та BHA кислотами володіє дуже низьким дратівливим ефектом. Це пов'язано з тим, що BHA (саліцилова кислота) має зв'язок з аспірином (ацетилсаліцилова кислота), який володіє протизапальними властивостями. AHA - кислота має помірну дратівливим ефектом, який у більшості випадків не помітний, особливо в комбінації з BHA, але не рекомендується купувати косметику з більш високою концентрацією AHA - кислоти.

Таким чином, при регулярному використанні косметики з BHA і AHA - кислотами досягаються добрі результати і стан шкіри набагато покращується. Особливістю і в якомусь сенсі недоліком BHA і AHA - кислот є те, що вони мають дуже нетривалим дією, тобто при припиненні застосування косметики з BHA і AHA - кислотами шкіра швидко повернеться в початковий стан.

Косметика з AHA та BHA - кислотами сьогодні широко використовуються, однак будьте уважні, тому що багато виробників косметичної продукції не завжди дотримуються умови, при яких дія BHA і AHA найбільш ефективно. На упаковці часто вказуються наближені назви AHA - кислоти, начебто перерахування таких інгредієнтів як екстракт цукрового очерету, екстрактів фруктів, інших фруктових кислот (всього їх 5 і AHA одна з них). Однак треба знати, що інші кислоти або споріднені речовини не мають властивості AHA - кислоти. Те ж саме і з BHA, тільки в цьому випадку виробники додають кору верби, що містить саліцин, але ніяк не саліцилову кислоту, або BHA - кислоту (хоча і саліцин в процесі травлення перетворюється на саліцилову кислоту). Тому уважно читайте склади косметичних засобів з BHA і AHA - кислотами.

Чи користувалися Ви косметикою з кислотами? Якщо так, то кошти яких фірм Вам найбільше сподобалися? Можливо, Вам вдалося відшукати більш доступні аналоги, скажімо, Exfoliac. Чекаємо на ваші коментарі!

Косметика, глицерин.

У складі сучасних косметологічних засобів дуже часто можна побачити гліцерин, який є іноді самим головним (після води) компонентом косметики, наприклад, кремів. Існують версії про те, що гліцерин шкідливий для шкіри, тому що висушує її покриви. Інші ж версії говорять про те, що гліцерин в косметиці - прекрасний зволожувач.
глицерин


Вже дуже явне протиріччя. Що ж тут вірно? Давайте розберемося.

Гліцерин в чистому хімічному вигляді - трьохатомний спирт, за фізичними властивостями безбарвний, в'язкий і добре розчинний у воді. Ще одна важлива властивість гліцерину - гігроскопія, тобто здатність притягувати молекули води. Цим і пояснюється висушує гліцерину на шкіру. Але згадаємо фізику та хімію: для ефекту гігроскопіі молекул гліцерину повинно бути більше, ніж молекул води. Тобто все залежить від елементарного кількості гліцерину в косметиці. Якщо його багато, є ризик висушує, а якщо ж він присутній в оптимальних кількостях, то при нанесенні на шкіру своїм властивістю притягати воду гліцерин навпаки створює влагосберегающую пленочку.

Крім того, гліцерин корисний для клітин шкіри, так як його фрагменти входять до складу великої кількості клітинних та інших біологічних сполук, як, наприклад, клітинні мембрани і позаклітинна рідина, яка впливає на обмін речовин в мікроструктурах шкіри.

Так що перед застосуванням і покупкою косметики з гліцерином уважно вивчите її склад. Якщо в переліку інгредієнтів гліцерин стоїть на перших місцях - його процентний вміст досить висока, і на суху і нормальну шкіру така косметика матиме несприятливий вплив. Якщо ви бачите гліцерин посеред складу косметики або в кінці переліку інгредієнтів, то його концентрація мала і дана косметика має гарний зволожуючим ефектом.

Взагалі, гранично допустима концентрація глицерину в косметиці для частого користування десь 5 - 7%, при якій не буде висушувальною ефекту. Але є один дуже важливий нюанс - гліцерин з'єднується з водою, а вода є як у нас в порах, так і в повітрі. Якщо вологість повітря висока, то гліцерин в косметиці буде служити переносником цієї вологи в шкіру і вона буде природно зволожується. 

А при зниженій вологості або високій температурі, коли парів води навколо шкіри мало, гліцерин тягне зайві молекули води з глублежащіх шарів шкіри, і виходить ефект, коли ваша шкіра зволожує повітря навколо. Так що в спеку користуйтеся косметикою з гліцерином акуратніше, більше пийте чистої води, перебувай на свіжому повітрі і ваша шкіра завжди буде в прекрасному стані.